Descriere

Scaun Yoga este un produs necesar pentru a invata, perfectiona si profita de statul in cap. Dar acest scaun yoga nu este destinat exclusiv statului si permite si realizarea multor exercitii ce tonifica intregul corp. Astfel, acest scaun Yoga este destinat yoginilor, dar si amatorilor  ce vor sa se relaxeze sau sa-si antreneze corpul.

Statul pe cap (Sirsasana) este deseori denumita regina pozitiilor yoga pentru ca aduce numeroase beneficii:

  • imbunatateste puterea de concentrare.Ori de cate ori te intorci cu capul in jos, creste circulatia catre creier. Acest lucru ajuta puterea de concentrare, atentia si functionarea mentala in general, ajutandu-te sa ai o minte mai limpede si mai ascutita.
  •  Reduce stresul. Puterea de concentrare si atentia necesare pentru exersarea statului pe cap te fac sa-ti dezvolti autocontrolul, ceea ce este extrem de util, mai ales pentru cei ce au sentimente de anxietate, stres, teama sau alte griji.
  • Intareste umerii si bratele. Statul pe cap necesita putere in umeri, brate si spate, pentru a sprijini greutatea intregului corp, capul ar trebui sa suporte doar o foarte mica parte din greutatea corpului.
  •  Reduce retentia de lichide. Retentia fluidelor si picioarele umflate se intampla atunci cand petreci mult timp stand pe scaun sau in picioare. Pozitiile care te fac sa stai cu picioarele in sus fac aceste efecte reversibile prin inversarea corpului, stimuland astfel circulatia fluidelor si a toxinelor adunate la nivelul picioarelor si a talpilor.
  •  Consolideaza centrul de greutate. Mentinerea centrului de greutate este cerinta cea mai importanta pentru exersarea statului in cap, pentru ca este ceea ce-ti permite sa pastrezi postura, atat pentru a lua pozitia, cat si pentru a-ti mentine echilibrul. Exersarea acestei pozitii iti va intari abdomenul si spatele foarte mult.
  • Imbunatateste circulatia sangelui. Pentru ca inima este pozitionata mai jos de nivelul capului, aceasta trebuie sa pompeze sange mai puternic in sus catre creier. Cand practicam statul pe cap, inima ta face o pauza.
  • Imbunatateste digestia. Statul in cap este benefic pentru digestie, pentru ca stimuleaza glanda pituitara, responsabila partial de sistemul digestiv. Statul cu capul in jos ajuta si la deblocarea unor acumulari de substante in corp, sau gaze si imbunatateste circulatia catre toate organele digestive.
  • Te face mai fericit. Statul in cap te poate face mai fericit, pentru ca stimularea circulatiei sangelui catre creier are un efect de calmare si energizare asupra corpului. Statul in cap poate curata si detoxifica glandele suprarenale, eliminand depresia si contribuind la o stare generala mai buna.

Caracteristici:

  • constructie metalica stabila
  • picioarele echipate cu dopuri de cauciuc pentru echilibrare, antiderapante si pentru protejarea pardoselii
  • comod datorita protectiei pentru umeri capitonata cu piele ecologica
  • latimea exterioara: 54 cm; lungime: 95 cm; inaltime: 45 cm
  • latimea interioara: 22 cm
  • greutate: 8,5 kg / buc

 

 

The Yoga headstand chair is a necessary product to learn, perfect and take advantage of the headstand. But this yoga chair is not intended exclusively for the headstand, as it  also allows many exercises that tone the whole body. Thus, this Yoga headstand chair is intended for yogis, but also for amateurs who want to relax or train their body.

The head state (Sirsasana) is often called the queen of yoga positions because it brings many benefits:

  • improves concentration. Whenever you turn your head down, your circulation to the brain increases. This helps with concentration, attention and mental functioning in general, helping you to have a clearer and sharper mind.
  • Reduces stress. The power of concentration and attention needed to practice the state on your head make you develop self-control, which is extremely useful, especially for those who have feelings of anxiety, stress, fear or other worries.
  • Strengthens shoulders and arms. Standing on the head requires strength in the shoulders, arms and back, to support the weight of the whole body, the head should support only a very small part of the body weight.
  • Reduces fluid retention. Fluid retention and swollen legs happen when you spend a lot of time sitting on a chair or standing. The positions that make you sit with your feet up make these effects reversible by reversing the body, thus stimulating the circulation of fluids and toxins gathered in the feet and soles.
  • Strengthens the center of gravity. Maintaining the center of gravity is the most important requirement for practicing the state in the head, because it is what allows you to maintain posture, both to take position and to maintain balance. Exercising this position will strengthen your abdomen and back a lot.
  • Improves blood circulation. Because the heart is positioned below the level of the head, it must pump stronger blood up to the brain. When you practice standing on your head, your heart pauses.
  • Improves digestion. The state in the head is beneficial for digestion, because it stimulates the pituitary gland, partially responsible for the digestive system. The upside down state also helps to unblock accumulations of substances in the body, or gases and improves circulation to all digestive organs.
  • It makes you happier. The state of mind can make you happier, because stimulating blood circulation to the brain has a calming and energizing effect on the body. Headaches can cleanse and detoxify the adrenal glands, eliminating depression and contributing to a better overall condition.

Characteristics:

  • stable metal construction
  • feet equipped with rubber plugs better stability of the chair, non-slip and for floor protection
  • comfortable due to the shoulder protection padded with ecological leather

Informații suplimentare

Greutate 9 kg
Ai adaugat un produs in coș:

Inscrie-te azi la Newsletter-ul "prosportequipment.ro" 

Fii la curent cu ultimele noutati, produse si echipamente pentru educatie fizica  sali de fitness, aparatura si accesorii personalizate pentru sali de culturism, cupe, trofee, medalii, plachete, figurine, insigne, obiecte promotionale si diplome.
Inscrie-te
INSCRIE-TE ACUM
close-link